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1er Novembre : jour du Run & Bike...

1 Nov 2015

Une bien belle journée ensoleillée pour arpenter cette piste cyclable de La Brède...

 

Malgré ce rendez-vous matinal pour un dimanche,  le passage de palombes, et les repas de la veille bien arrosés...tout le monde était présent et avec le sourire (règlement respecté!!)

En courant, à vélo, avec les enfants, et avec l'envie nous sommes partis recupérer cette piste cyclable jusqu'au carrefour de St Morillon (7.4 kms aller/retour, dixit Léna bien équipée pour nous transmettre ces informations)

 

 

D'abord en montée puis plus facile pour la descente....

 

 

Tous armés de courage, nous nous sommes soutenus pour arriver entiers au skate park, avant les "jeux" très marrants d'Anne....Burpees, squats jumps, jumping jack et pompes nous attendaient en équipe....Nous n'avons pas lâché...(enfin pas mon équipe!!!)

 

Tout le monde croyait que c'était terminé....mais non....encore des jeux d'équipes pour nous dire que les chocolatines passeraient mieux plus tard....debreifing avant les relais

 

et les relais...Merci à Rémi d'être venu malgré son genou...mais pas merci pour avoir cautionné de nous faire souffrir en donnant les départs..et les en haut, au MILIEU et en bas...on va s'en rappeler pour la prochaine fois!

 Photos de la belle équipe:

 

 

Merci à Sophie pour les quelques photos, à Rémi pour les départs, à Léna pour nous avoir donné la distance exacte,( on ne parlera pas de ton arrêt dans la forêt...ça reste entre nous...),à Anne pour ses JEUX forts sympathiques et un  grand merci à vous tous, pour vos efforts et votre bonne humeur...

 

 

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