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STAGE DE DIMANCHE 15 DECEMBRE

3 Dec 2019

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Stage cardio gym, body barre et stretching

22 Jan 2017

Quelques photos du stage de ce dimanche où certaines de nos adhérentes avec celles de l'association Pilates espérance,  sont venues suivre nos coachs.

Anne a fait appel à son ancien collègue Vincent GARCIA, pour lui prêter main forte afin d'encadrer durant 2 heures des femmes motivées et en forme. Il n'a pas été déçu, bien au contraire, il a été enchanté de partager ce moment avec des personnes pleine de ressources et très motivées....

 

 

Petit échauffement pour le début du cardio gym....Encore avec les vestes..mais pas pour longtemps..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Très attentives aux consignes de notre team teach...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Des pompes....du gainage.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Des douleurs, de la sueur.....mais toujours présentes et motivées

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Merci à toutes d'être venues et d'avoir passées ce moment avec nous

Merci à Vincent pour sa participation et son aide

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